Как лечить пяточную шпору |
Ахиллесова пята — это отнюдь не мифологическая проблема. С пятками порой возникают неприятные ситуации — когда - Что такое пяточная шпора? - Если говорить медицинским языком, то так называемая пяточная шпора — это - Каковы причины появления этого нароста? - Возникновение пяточной шпоры зависит от многих факторов, как, например, плоскостопие, неудобная обувь, излишний вес, возраст пациента. Иногда пяточная шпора возникает в результате перенесенного заболевания: гриппа, ангины, подагры, ревматической инфекции и так далее. Кроме того, пяточная шпора и сопутствующая ей нестерпимая боль в области пятки могут появиться при продолжительной ходьбе и ношении тяжестей. Внешне пяточная шпора ничем не проявляется, дает о себе знать только сильной болью при надавливании. - Как лечится данное заболевание? - Лечить пяточную шпору сложно и долго. Обычно применяют комплексное консервативное лечение. Главное — начать принимать меры как можно раньше, потому что в запущенных случаях может помочь уже только оперативное вмешательство. Если вас мучает боль в пятке, в первую очередь нужно снизить физические нагрузки и обратиться - А можно ли облегчить болевой синдром при пяточной шпоре самостоятельно? - Единственное, что вы должны сделать самостоятельно,— это надеть удобную обувь и снизить нагрузку на ноги, чтобы не травмировать данный участок. Лечить народными средствами пяточную шпору не рекомендуется: эффект низкий. - Какие методы профилактики существуют? - Предупредить появление пяточной шпоры вполне реально. Для этого нужно сделать все возможное, чтобы не допустить изнашивания пяточной кости, плоскостопия и воспалительного процесса в мягких тканях стоп. Полезно делать массаж стоп и гимнастику для ног. Если у вас плоскостопие, лучше заняться его лечением своевременно, пока дело не дошло до появления пяточной шпоры. В заключение хочу добавить, что пяточная шпора образуется не сразу, а постепенно. Поэтому, чем раньше вы займетесь лечением этой проблемы, тем успешнее будет результат. Важно помнить: запуская лечение, вы не просто становитесь заложником боли, но и подвергаете себя риску развития серьезных последствий, которые влечет за собой пяточная шпора. Источник: |