Правда ли, что пить витамины бесполезно?

В последнее время все чаще говорят о бесполезности витаминов. Правда ли, что витамины — просто плацебо?
Кадрия

Читательнице отвечает профессор, заведующий кафедрой фармакологии КГМУ Рамиль Гараев:
 
- Нет, витамины являются лекарственными средствами, но принимать их нужно только при наличии заболеваний. Следует определить болезнь, проконсультироваться с врачом и только потом принимать витамины. В этом случае они принесут необходимую пользу. 
 
А вот здоровому человеку принимать витамины не нужно. Естественно, что добавление витаминов к рациону правильно питающихся людей
не будет иметь пользы, оно может даже навредить. Поэтому не нужно самостоятельно прописывать себе витамины. А в целях профилактики следует питаться свежими овощами и фруктами.
Источник: http://www.tatpressa.ru/news/?id=20231
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
21.10.25
 
22.10.25
 
1 USD81.358281.3475
EUR
1 GBP108.9549109.1358
KZT
CNY
1 AUD52.907252.9084

Погода в Буинске

22.10.2025 (день)
5..7 °C
757..759 мм. р. с.
94..96вост 1..3 м/с
22.10.2025 (вечер)
4..6 °C
756..758 мм. р. с.
95..97вост 0..2 м/с