Правда ли, что пить витамины бесполезно?

В последнее время все чаще говорят о бесполезности витаминов. Правда ли, что витамины — просто плацебо?
Кадрия

Читательнице отвечает профессор, заведующий кафедрой фармакологии КГМУ Рамиль Гараев:
 
- Нет, витамины являются лекарственными средствами, но принимать их нужно только при наличии заболеваний. Следует определить болезнь, проконсультироваться с врачом и только потом принимать витамины. В этом случае они принесут необходимую пользу. 
 
А вот здоровому человеку принимать витамины не нужно. Естественно, что добавление витаминов к рациону правильно питающихся людей
не будет иметь пользы, оно может даже навредить. Поэтому не нужно самостоятельно прописывать себе витамины. А в целях профилактики следует питаться свежими овощами и фруктами.
Источник: http://www.tatpressa.ru/news/?id=20231
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
23.07.25
 
24.07.25
 
1 USD78.088278.4477
EUR
1 GBP105.3644105.9122
KZT
CNY
1 AUD50.858851.5244

Погода в Буинске

23.07.2025 (вечер)
18..20 °C
742..744 мм. р. с.
90..92ю -1..1 м/с
24.07.2025 (ночь)
15..17 °C
742..744 мм. р. с.
96..98с-з 0..2 м/с