Правда ли, что пить витамины бесполезно?

В последнее время все чаще говорят о бесполезности витаминов. Правда ли, что витамины — просто плацебо?
Кадрия

Читательнице отвечает профессор, заведующий кафедрой фармакологии КГМУ Рамиль Гараев:
 
- Нет, витамины являются лекарственными средствами, но принимать их нужно только при наличии заболеваний. Следует определить болезнь, проконсультироваться с врачом и только потом принимать витамины. В этом случае они принесут необходимую пользу. 
 
А вот здоровому человеку принимать витамины не нужно. Естественно, что добавление витаминов к рациону правильно питающихся людей
не будет иметь пользы, оно может даже навредить. Поэтому не нужно самостоятельно прописывать себе витамины. А в целях профилактики следует питаться свежими овощами и фруктами.
Источник: http://www.tatpressa.ru/news/?id=20231
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
24.07.25
 
25.07.25
 
1 USD78.447778.8623
EUR
1 GBP105.9122106.9373
KZT
CNY
1 AUD51.524452.2147

Погода в Буинске

25.07.2025 (ночь)
15..17 °C
744..746 мм. р. с.
81..83с-з 1..3 м/с
25.07.2025 (утро)
22..24 °C
745..747 мм. р. с.
60..62сев 3..5 м/с