(Казань, 24 сентября, «Татар-информ»). Голландские ученые разработали мобильное приложение, которое помогает крепче спать. Как утверждают специалисты из Университета Утрехта, Университета Амстердама и Делфтского технического университета, программа предназначена, в первую очередь, для тех, кто страдает бессонницей. Новое приложение под названием SleepCare, что переводится как «забота о сне», доступно пока только для телефонов с операционной системой Android. Оно не только помогает разработать правильный индивидуальный режим сна, но и предлагает различные советы и методы терапии, такие как гигиена перед сном, воздержание от сна (в дневное время) и релаксация. «Одним из самых главных в борьбе с бессонницей является индивидуальный подход, – подчеркивает руководитель проекта из Университета Утрехта Роберт Йан Беун. – Именно этот принцип и заложен в разработанном приложении». По данным ученых, около 10 процентов населения Нидерландов страдают хронической бессонницей. Источник:
Поделиться ссылкой:
Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.
