Со 2 июля в казанском Парке Горького начнутся занятия по летней оздоровительной гимнастике. Они будут бесплатными, сообщается на сайте мэрии. Начало в 15:00. Мастер-класс проведет тренер из Сибири Владимир Ефремов. Для занятий летней гимнастикой на траве, в которую входят элементы ушу, йоги, цигун, необходимы удобная одежда и коврик. Упражнения направлены на оздоровление опорно-двигательного аппарата, профилактику простудных заболеваний, а также на укрепление организма в целом. Оздоровительная гимнастика на траве будет проводиться все лето. Источник:
Поделиться ссылкой:
Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.
-19..-21 °C 
762..764 мм. р. с.
85..87
сев 0..2 м/с
