Ученые выяснили, чем опасен кратковременный перерыв при систематических занятиях спортом
Исследователи из Великобритании выяснили, какие негативные последствия ждут молодых людей, которые систематически занимаются спортом, а затем резко делают кратковременный перерыв, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на портал EurekAlert!.  Ученые пришли к выводу, что двухнедельный перерыв может привести к изменению в метаболизме, который способен спровоцировать повышение риска развития хронических заболеваний. В первую очередь есть возможность развития болезней сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета второго типа. Соответствующие результаты ученые получили после того, как провели наблюдения за 28 здоровыми и физически активными людьми, средний возраст которых не превышает 25 лет. Все участники эксперимента носили браслеты, измеряющие физическую активность. Читайте также: Анатомия фитнеса и бодибилдинга: развенчиваем мифы о качках из спортзала
Источник: https://kazanfirst.ru/online/395549
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
06.06.25
 
07.06.25
 
1 USD79.127279.1703
1 EUR90.663590.3954
1 GBP107.4310107.6004
KZT
CNY
1 AUD51.353651.4686

Погода в Буинске

07.06.2025 (день)
24..26 °C
753..755 мм. р. с.
38..40ю-в 3..5 м/с
07.06.2025 (вечер)
18..20 °C
753..755 мм. р. с.
62..64ю-в 0..2 м/с