Ученые выяснили, чем опасен кратковременный перерыв при систематических занятиях спортом
Исследователи из Великобритании выяснили, какие негативные последствия ждут молодых людей, которые систематически занимаются спортом, а затем резко делают кратковременный перерыв, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на портал EurekAlert!.  Ученые пришли к выводу, что двухнедельный перерыв может привести к изменению в метаболизме, который способен спровоцировать повышение риска развития хронических заболеваний. В первую очередь есть возможность развития болезней сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета второго типа. Соответствующие результаты ученые получили после того, как провели наблюдения за 28 здоровыми и физически активными людьми, средний возраст которых не превышает 25 лет. Все участники эксперимента носили браслеты, измеряющие физическую активность. Читайте также: Анатомия фитнеса и бодибилдинга: развенчиваем мифы о качках из спортзала
Источник: https://kazanfirst.ru/online/395549
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
21.10.25
 
22.10.25
 
1 USD81.358281.3475
EUR
1 GBP108.9549109.1358
KZT
CNY
1 AUD52.907252.9084

Погода в Буинске

21.10.2025 (вечер)
5..7 °C
757..759 мм. р. с.
93..95ю-в 2..4 м/с
22.10.2025 (ночь)
4..6 °C
757..759 мм. р. с.
94..96вост 2..4 м/с