Ученые выяснили, чем опасен кратковременный перерыв при систематических занятиях спортом
Исследователи из Великобритании выяснили, какие негативные последствия ждут молодых людей, которые систематически занимаются спортом, а затем резко делают кратковременный перерыв, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на портал EurekAlert!.  Ученые пришли к выводу, что двухнедельный перерыв может привести к изменению в метаболизме, который способен спровоцировать повышение риска развития хронических заболеваний. В первую очередь есть возможность развития болезней сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета второго типа. Соответствующие результаты ученые получили после того, как провели наблюдения за 28 здоровыми и физически активными людьми, средний возраст которых не превышает 25 лет. Все участники эксперимента носили браслеты, измеряющие физическую активность. Читайте также: Анатомия фитнеса и бодибилдинга: развенчиваем мифы о качках из спортзала
Источник: https://kazanfirst.ru/online/395549
 
Поделиться ссылкой:

Комментарии от незарегистрированных читателей закрыты. Хотите оставить сообщение — регистрируйтесь.

Онлайн игры

Отправка СМС

Почта @buada.ru

Регистрация & Панель управления

Котировки

Дата:
 
05.09.25
 
06.09.25
 
1 USD81.297781.5556
EUR
1 GBP109.2153109.5047
KZT
CNY
1 AUD53.046753.3129

Погода в Буинске

05.09.2025 (вечер)
13..15 °C
754..756 мм. р. с.
89..91с-з 1..3 м/с
06.09.2025 (ночь)
13..15 °C
754..756 мм. р. с.
92..94с-з 3..5 м/с